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Jugo para Fortalecer el Sistema Inmunológico 1 PDF Imprimir E-mail
La Mayor ventaja del apio es contener poquísimas calorías, no tener grasa y poseer muy pocos carbohidratos. Además, el apio ayuda a saciar el hambre cuando se esta a dieta, una taza de esta verdura picada tiene tanto potasio como un plátano Tabasco de tamaño mediano.

Manzana y Apio

 

Ingredientes

2 Manzanas

2 Tallos de apio

2 Dientes chicos de ajo

 

Preparación:  Pasa por el extractor todos los ingredientes y bebe de inmediato

 

 

 

Fuente: Revista Jugos y Ensaladas Año 2 # 3, pag 4
 
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